|
Отекла из за этих дней, но торт поднял мне настроение 🤩🥰
Я готовила много тортов, но и подумать не могла, что пп торт Фрезье мне понравится больше всех остальных. У него всего 116ккал на 100гр он на столько вкусный и лёгкий, что я в шоке 😱
Это теперь мой любимый торт😍
|
55 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 72.91g | Carbs: 145.58g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе с Ароматом Карамели, Мой Пп Торт Фрезье, Вкуснотеево Кефир 1%, Моя Гречка Алтайская Сказка . Lunch: Мой Торт Киви-Клубника, Шашлык Куриный. Dinner: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Мой Торт Персиковый Йогурт , Джаз Фисташки Жареные Солёные. more...
|
|
1966 kcal
|
Exercise:
Showering - 30 minutes, ходьба - 1 hour, Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour and 50 minutes, Google Fit - 20 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|