Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 116.08g | Prot: 60.07g | Carbs: 33.33g.
Lunch: Огурец (без Кожуры), Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Кабачок, Зеленый Лук, Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон (Сильпо) . Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Буженина "Домашняя", Ферма Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кeto-perfetto's Weight History
|