Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 72.56g | Carbs: 66.56g.
Breakfast: Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Вареное Яйцо, Здорово Слайсы 7 Злаков . Lunch: Vernet Кукуруза Сладкая , Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Dinner: Bombbar Protein Cookie Coconut. Snacks/Other: Творог 18%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarina1412's Weight History
|