Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 64.59g | Carbs: 129.01g.
Breakfast: Черешня, Манго, Клубника, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. Lunch: Вареное Яйцо, Маслины, Карбонат, Бальзамический Соус, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Солнечная Фазенда Руккола, Карбонат, Елизавета Хлеб Вафельный. Dinner: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Monini Бальзамический Соус, Galbani Моцарелла, Маслины, Лосось на Гриле. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Черешня, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Арахис, ВкусВилл Десерт Маракуйя с Манго и Зеленью Мяты. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaCh94's Weight History
|