Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 87.23g | Carbs: 176.64g.
Breakfast: Chikalab Коллаген «Персик-Маракуйя», Нектарины, Абрикос, Клубника, Савушкин Ряженка 3.2%, Творог 5%. Lunch: Natura Мягкий Сливочный Сыр , Harry's American Sandwich, Брест-Литовск Сметана 20%, Щи Кислые. Dinner: Огурец, Bombbar Соус "Сладкий Томат", Помидоры, Курица Вареная, Стрелки Чеснока. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Черешня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.belke's Weight History
|