Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 110.24g | Carbs: 195.17g.
Breakfast: Жокей Кофе 3 в 1, Клубника, Energon Protein Bar Banana, Home Cheese Моцарелла Gold, Чебаркульская Птица Яйца Куриные, Рогачев Молоко 2,5%. Lunch: Медоборы Пирожное Мраморное, Тефтели с Рисом, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Energon Protein Bar Chocolate, Рогачев Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|