Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 99.27g | Carbs: 184.51g.
Breakfast: Шарлотка Вишня Творог 180, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Сыр "Сметанковый" Пружаны. Lunch: Горох Вареный. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), SPAR Картофель Пикантный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|