Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 123.11g | Carbs: 135.46g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чечевица Вареная. Lunch: Carlsberg Пиво. Dinner: Свинина Запеченая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oolgastan's Weight History
|