Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 84.29g | Carbs: 58.17g.
Breakfast: Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Маслины, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Моцарелла, Куриное Филе. Snacks/Other: Батончик, Клубника, Вятушка Творог 3%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadia_park's Weight History
|