Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 69.36g | Carbs: 37.11g.
Breakfast: Редис, Петрушка, Свинина Запеченая. Dinner: Хлеб, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Укроп, Кинза, Редис, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины. Snacks/Other: Золотой Ключик Ириска, Кофе (из Молотых Зерен), Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mincho.29's Weight History
|