Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 63.90g | Carbs: 135.03g.
Breakfast: Лимак Батон Нарезной, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Хлеб, Лимак Торт Веселый Вагончик, Щи. Dinner: Светлое Пиво, Сырники, Чебурек, Свинина Отварная. Snacks/Other: Слодыч Печенье с Какао. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|