Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 96.61g | Prot: 61.04g | Carbs: 14.81g.
Breakfast: Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Велком Сервелат Финский, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|