Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 77.15g | Carbs: 61.97g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ам Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Белый Замок Творог 5%, Кофе. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Кальмар Отварной, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Кальмар Отварной, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Бетехтина's Weight History
|