|
День 28:
💧 8 стаканов воды
🤸🏼♀️ Зарядка
👣 22 000 шагов
2 месяца на кето!
Точный вес не знаю, так как сейчас не дома, но точно - 6кг.
|
65.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 146.82g | Prot: 54.34g | Carbs: 17.11g.
Breakfast: Молодея Сыр Голландский Премиум 45%, Стары Менск Масло 72,5%, Белый Пеликан Грецкий Орех. more...
|
steady weight
|