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RamosJARG
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20 Jun 20
RamosJARG's Journal, 20 Jun 20
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Seguimos avanzando. Solo 5 kg para el peso óptimo.
Ahora lo que me cuesta es hacer ejercicio para tener músculo y definirme.
No sé desanimen.
En agosto se cumplen dos años del inicio de mi cambio y lo estoy logrando.
87 kg
Lost so far:
41 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.7 kg a Week
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Comments
no importa lo lento que puedas ir, lo importante es que mantengas el ritmo y no te desanimes si tropiezas,¡felicidades!
20 Jun 20 by member:
mayaztec
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