Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 137.93g | Carbs: 121.91g.
Breakfast: Помидоры, Голден Яблоко, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Hortex Щи с Квашеной Капустой, Увелка Гречневая Каша на Воде, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. Dinner: Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina V Osokina's Weight History
|