Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
68 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 56.62g | Carbs: 102.12g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Вареное Яйцо, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ого Хлебцы Кукурузные, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Dinner: Винни-Пух Торт Дон Панчо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Lisova2003's Weight History
|