Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
83 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 84.48g | Prot: 88.99g | Carbs: 62.17g.
Breakfast: Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Жареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Медовик Традиционный. Dinner: SPAR Корейка Свиная Запечённая , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маруся рябова's Weight History
|