Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 32.12g | Carbs: 110.20g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Lotte Сокосодержащий Напиток из Манго с Мякотью, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре. Dinner: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
ladz7777's Weight History
|