Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 66.94g | Carbs: 67.43g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Миндаль Миндаль, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сыр Моцарелла, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри. Dinner: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Рис Вареный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|