Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 94.44g | Prot: 63.72g | Carbs: 146.24g.
Breakfast: Кофе со Стевией, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Акульчев Вафли Мягкие Сливочные, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Жареная Картошка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Sladial Formel De Caramel, Ратибор Варенье Абрикосовое, Кофе со Стевией, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, J7 Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|