|
Давно уже не взвешивалась, потому что понимала, что за карантин наела неплохо. Это было очевидно по всем еле застегивающимся джинсам. Но когда на днях все-таки взвесилась и увидела почти 70 (!!!) кг, поняла, что это край, надо возвращаться к подсчетам.
Мда, в очередной раз убедилась, что работа из дома не для меня.
Так как любимые активности (ролики, бассейн) сейчас недоступны, то уже грешным делом подумываю о том, чтобы бегать. Ненавижу бегать, да и колени спасибо не скажут, но... Посмотрим.
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 54.38g | Carbs: 111.20g.
Lunch: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Сердце Куриное, Макароны Отварные. Dinner: Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булка Городская, Яйцо. Snacks/Other: Яйцо, Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок Классический, Груша. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|