Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 118.18g | Prot: 64.28g | Carbs: 31.74g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Руккола, Звенигора Сыр Добродар, Масло Подсолнечное, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Жареная Свиная Отбивная. Lunch: Авокадо, Сыр Бри, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Кокосовое Масло. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaGenes's Weight History
|