Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 104.48g | Carbs: 106.83g.
Lunch: Можно? Нужно! Ореховые Шарики, Можно? Нужно! Пирожное "Рафаэлка", Яблоко Зеленое, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein. Dinner: Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки. Snacks/Other: Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Ассорти . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|