|
шо 600 ккал шо 1350 🤷♀️ отвес 100грамм, НУ хотя бы так медленно уходящий вес будет медленно приходить. Хотя странно, вчера перед сном взвесилась и было 58,2 🙃может неправильно тогда как-то весы поставила, meh
|
58.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 57.06g | Carbs: 140.14g.
Breakfast: Клубника, Крыжовник. Lunch: Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Хлебцы Рисово-Кукурузные с Морской Солью «Мега Крисп» , Клубника, Ленивые Вареники, Клубника. Dinner: Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Курица на Пару, Чумак Соевый Соус , Молодая Морковь, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Морковь на Пару, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек, Цветная Капуста на Пару, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Это у вас может водичка задержалась в организме за ночь, так что не волнуйтесь преждевременно
20 Jun 20 by member: DalilaDeniz
|
может :) а может мои весы не очень корректные, надо будет купить батарейку для вторых, и сделать контрольное взвешивание 😅
20 Jun 20 by member: maslennoemaslo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslennoemaslo's Weight History
|