Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 46.62g | Carbs: 142.03g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Колбаса Докторская, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Салат Овощной со Сметаной, Пряник. Dinner: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), Окей Пирог Сдобный с Творогом . Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaRum18's Weight History
|