evdbevdb's Journal, 20 Jun 20

Doel gehaald! Maar eerst maar eens kijken of ik dat kan vasthouden dit weekend voordat ik een nieuw doel stel.
79.8 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2020:
1964 kcal Fat: 87.17g | Prot: 98.31g | Carbs: 191.43g.   Breakfast: Banaan. Lunch: AH Roasted Ham, Gebakken Ei, Bruine Boterham, Becel Becel Light, Maaslander 30+ Jong Belegen. Dinner: Hello Fresh Orzo met Gekruid Rundergehakt. Snacks/Other: Lotus Speculoos Koekje. more...
Losing 2.1 kg a Week

15 Supporters    Support   

Comments 
Super zeg gefeliciteerd 🥳 weekend om het te vieren ;-) 
20 Jun 20 by member: AviaMar
Gefeliciteerd! 🥳 
20 Jun 20 by member: dani.p2

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


evdbevdb's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.