Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 64.78g | Carbs: 166.27g.
Breakfast: 7 Days Круассаны Double, Окское Яйцо Отборное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Выборжец Томаты Черри Желтые, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско, Активия Йогурт Питьевой. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Черешня. Snacks/Other: Клубника, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
steady weight
|
|
gal4onok_'s Weight History
|