Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 24.38g | Prot: 34.55g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяноблин, Кофе, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Яхонт Квас Трапезный, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Агро-Альянс Бурый Рис, Помидоры. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Агуша Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yozhitsa's Weight History
|