Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
109.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 74.90g | Carbs: 137.06g.
Breakfast: Foodart Клубника Цукаты, Шпинат, Обычные Блины, Сгущенное Молоко, Майонез, Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Lunch: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Сердце Куриное, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Картофель Отварной. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Слайсы. Snacks/Other: Сетунь Окорочок Куриный, Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|