Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 73.55g | Carbs: 205.19g.
Breakfast: Ого Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Мёд, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Ого Овсяные Отруби. Dinner: Белый Хлеб, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рот Фронт Халва Глазированная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Тимоша Козинак Кунжутный. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bvvcdghjjm's Weight History
|