Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 85.72g | Carbs: 172.27g.
Breakfast: Витебское Молоко Йогурт Греческий Vasiliki, Кофе с Молоком, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Савушкин Творожный Сыр с Зеленью и Луком , Harry's Пшеничный . Lunch: Невский Кондитер Конфеты "Петровский Форт", Ганна Сосиски Банзай, Кофе с Молоком, Ганна Сосиски Банзай, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Dinner: Кофе с Молоком, Молочная Страна Сырок 5%, Ганна Сосиски Банзай, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Груша, Экспонента Напиток Кисломолочный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Привет. Приходи к нам в бесплатный чат по похудению в Viber. Вместе худеть веселее и качественней, на себе проверила. 89045108704
20 Jun 20 by member: stroinjash
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|