Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
102.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 77.11g | Carbs: 143.71g.
Breakfast: Маффины, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Картофель Молодой, Масло Подсолнечное, Чумак Томатная Паста 25%. Dinner: Сыр, Подчеревок, Белый Хлеб. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
Девочки, я столько понедельников обещала себе привести себя в порядок, но понедельники проходили, а я стройнее не становилась. Сейчас я нашла для себя решение этой проблемы! Это чат в вайбере по правильному питанию и спорту. Благодаря чату я нашла поддержку, у меня появилась мотивация и новые знакомства! Если хотите быть стройной и красивой, Присоединяйтесь к чату! 89171083104 пишите Хочуквам!
20 Jun 20 by member: taisiya1234
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения0399's Weight History
|