Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 62.92g | Carbs: 65.90g.
Breakfast: Кофе, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде, Laime Сыр Тильзитер, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная. Lunch: Елизавета Хлебцы, Майонез, Сыр Тильзитер, Greenfield Чай Чёрный, Красные Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaket16's Weight History
|