Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 105.19g | Carbs: 145.50g.
Breakfast: Oreo Печенье, Кофе с молоком и сахором, Махеевъ Кетчуп Татарский, Яйцо Куриное. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Snacks/Other: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.filatova.1996's Weight History
|