Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 30.83g | Prot: 25.24g | Carbs: 89.91g.
Breakfast: Гранола, Food Master Живой Йогурт, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Агуша Агуша Полезный Перекус(Ягодное Ассорти), Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Казы. Dinner: Финик, Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр, Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bizhanova_1996's Weight History
|