Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 95.43g | Prot: 123.86g | Carbs: 33.14g.
Breakfast: Лента Креветки Очищенные, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Фарш, Сыр Гауда, Баклажан, Помидоры. Dinner: Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexkrotova2015's Weight History
|