Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 41.11g | Carbs: 167.13g.
Breakfast: Жако Пастила Фруктовая, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Хлебопек Хлеб Атлант, Яйцо Куриное. Lunch: Вологодское Варенье Персиковое , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сметана 15%, Окей Блины с Творогом . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колькина Любимая's Weight History
|