Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 68.69g | Carbs: 190.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Смак Булка с Отрубями. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Глобус Опята Маринованные, Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Колбаса Варено-Копченая, Магнит Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NassA-NashA's Weight History
|