Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
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102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2019:
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2012 kcal
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Fat: 62.64g | Prot: 84.88g | Carbs: 271.13g.
Breakfast: Del Valle Suco de Manga, Bolos do Cerrado Bolo de Milho com Requeijão, Paleta Bovina Cozida, Pão Francês. Lunch: Del Valle Suco de Manga, Rapadura, Bolos do Cerrado Bolo de Milho com Requeijão, Paleta Bovina Cozida, Pão Francês. Dinner: Del Valle Suco de Manga. more...
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