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가벼운 숏팬츠 입음
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49.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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888 kcal
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Fat: 34.63g | Prot: 60.77g | Carbs: 85.68g.
Breakfast: YJ푸드 반숙씨, 피코크 그릭요거트, 이마트 프락토올리고당, CJ BYO 식물성 멀티생유산균, 이마트 오트밀, 커클랜드 냉동딸기, 팔레오 햄프씨드, 그린너트 L 에브리데이 넛츠 매일매일 건강채움, 옵티멈 골드스탠다드 웨이. Lunch: 마이프로틴 육겹바 생일케이크맛, 매일유업 매일두유 식이섬유, 꼬꼬빌 통밀 브리또 까망베르치즈. Dinner: 풀무원 오리엔탈드레싱, 꼬꼬빌 홀그레인 닭가슴살(광양불고기), 깻잎, 야채샐러드 (드레싱없이). Snacks/Other: 마이프로틴 육겹바 생일케이크맛. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Hhhyemmm's Weight History
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