Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 63.08g | Carbs: 250.81g.
Breakfast: Вафли, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Банан, Coco Yoyo Кокосовая Вода, Вода с Лимоном, Матча. Lunch: Хлеб Бородинский, Черкизово Сосиски Аппетитные Классические, Увелка Чечевица в Пакетиках для Варки, Вода, Кофе. Dinner: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кабачковые Оладьи, Кукурузные Хлопья, Вода, Ahmad Tea Молочный Улун. Snacks/Other: Сливы, Sorini Конфеты-Пралине с Молочным Шоколадом, Ореховой Пастой и Хлопьями , Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Инжирный Персик, Вода, Coco Yoyo Кокосовая Вода, Coco Yoyo Кокосовая Вода, Чай. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frances_777's Weight History
|