Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 40.72g | Carbs: 251.75g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Monini Оливковое Масло , Яйцо, Жменька Рис Нешлифованый, Помидоры. Lunch: Жменька Кус-Кус, Помидоры, Roshen Печенье К Кофе, Своя Линия Финики Сушеные. Dinner: Дольче Йогурт Клубника, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Клубника. Snacks/Other: Yarych Печенье Мария, Малятко Сушки . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|