Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 122.53g | Carbs: 81.77g.
Breakfast: Черешня, Кофе, Arla Крем Сыр с Ананасом , Премия Сёмга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Sonko Рисовые Хлебцы. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Snacks/Other: Power Pro Протеин Femine, Alpro Кокосовое Молоко, Кешью, Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliaroman's Weight History
|