eloisafit's Journal, 19 Jun 20

menos 200gm felizzzz!!
90.4 kg Lost so far: 24.6 kg.    Still to go: 10.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2020:
1542 kcal Fat: 58.32g | Prot: 64.14g | Carbs: 172.96g.   Breakfast: Bolo de Laranja, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, McDonald's Café com Leite (200ml). Dinner: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Ameixa Seca, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço,  Leite Integral. Snacks/Other: Nescau Achocolatado em Pó, Nescau Achocolatado em Pó, Nayna Farinha de Aveia, Happy Life Farinha de Aveia, Ovo Cozido, Ovo Mexido. more...
2677 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eloisafit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.