Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 107.08g | Carbs: 83.47g.
Breakfast: Арахис, Клубника, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог (Обезжиренный). Lunch: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Вареное Яйцо. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Малина, Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paradhhenkoa's Weight History
|