Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
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78 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1087 kcal
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Fat: 81.13g | Prot: 63.99g | Carbs: 21.11g.
Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tirolez Catupiry, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alho, Cebolas, Salsaretti Molho de Tomate, Itambé Creme de Leite Leve, Peito de Frango. Dinner: Alho, Cebolas, Aviação Manteiga com Sal, Catupiry Cheddar, Salsaretti Molho de Tomate, Itambé Creme de Leite Leve, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Abobrinha Refogada. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Flavia Aceto's Weight History
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