Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 84.62g | Prot: 78.93g | Carbs: 40.83g.
Breakfast: Помидоры Черри, Spomlek Сыр Старый Олендер , Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Зеленый Горошек, Pringles Картофельные Чипсы Cheesy Cheese, Помидоры Черри, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Кедровые Орехи , La Vache de Paris Сыр Фета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliaart523's Weight History
|