Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
56 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 12.86g | Prot: 51.79g | Carbs: 174.11g.
Breakfast: Помидоры Черри, Лангустины, АТБ Банан, Клубника, Haferflocken Овсянка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Лангустины. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Вареники с Клубникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
50кгсчастья's Weight History
|