Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
102.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 97.92g | Carbs: 145.49g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Шампиньоны Целые, Жареная Картошка. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 9%, Резной Палисад Сметана 15%, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Galbani Моцарелла, Помидоры. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Акконд Ломтишка Десерт, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Пятерочка Груша Красная, Ягодный Край Желе Яблочное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|